Tijdens de lessen komen er verschillende houdingen (asana’s) voorbij, meditatie’s en ontspanningen (savasana’s). We nemen deze in het kort door zodat je de achtergrondinformatie tot je beschikking hebt en op deze manier de lessen prettiger kan ervaren.

Nanda

Mijn naam is Nanda Schenkels en ik ben de oprichter en eigenaar van Yogaplaza. Ik ben gediplomeerd yoga- en meditatiedocente en geef hier op 'Yoga met Nanda' online les voor iedereen. Namasté

Bekijk alles

Reageer op deze video

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nanda

Mijn naam is Nanda Schenkels en ik ben de oprichter en eigenaar van Yogaplaza. Ik ben gediplomeerd yoga- en meditatiedocente en geef hier op 'Yoga met Nanda' online les voor iedereen. Namasté

Nieuwe Video’s

Volg Yoga met Nanda

Blijf op de hoogte, volg, like en deel